Kézzelfogható és könnyen kivitelezhető, ha az életmódunkban kezdünk el változtatni.

Ha szeretnél itt és most a fenntarthatóbb élet felé lépést tenni, tarts velünk és valósíts meg néhányat!

Néhány példát hozunk most neked!

• Kezdd el mérni és nyomon követni a fogyasztásod!

Mennyi villamosenergiát használsz? Ezt egyszerűen a mérőóraállás leolvasásával megteheted.

Mennyi vizet használsz? Vízóra segítségével tudod követni.

Mennyi hulladékot dobsz ki a kukába? Vegyél elő egy mérleget és mérd le mielőtt kidobod.

Mivel közlekedsz? Ezt könnyen össze tudod írni! Ha iskolába mész vagy ha utazol, azt min teszed és milyen rendszerességgel?

Mennyit mozogsz? Mozgás az is, ha az iskolába, mukahelyre gyalog-, biciklivel mész.

További ötletek a fogyasztásra, környezetbarát háztartásra:

• Húsmentes hétfő! Egy olyan nap amikor elhagysz az étkezésedből mindent ami állati eredetű.

• Legyél kiskertész! Nem kell először nagy dolgokra gondolni. Egy lakás ablakába is lehet egy cserépbe magunknak bazsalikomot, petrzselymet ültetni. Vagy éppen erkélyre paradicsomot, spenótot, uborkát.

• Vásárolj helyi termelőtől! Ennek a közeledben lévő piacokon tudsz utána járni. Vagy felkeresni bevásárló közösségeket és hozzájuk becsatlakozni.

• Egyél szezonálisan! Legkönnyebben úgy tudod megvalósítani, ha tagja vagy egy bevásárló közösségnek, ők mindig szezonális terményekkel fognak ellátni.

• Ne pazarolj! Törekedj rá,hogy mindig csak annyit vásárolj, amennyit fel is tudsz dolgozni. Annyit főzz, amennyi biztosan elfogy. A maradék ételt pedig legközelebb átvariálva újra lehet tálalni.

• Használj környezetbarát tisztítószereket! Nem csak az a fontos, hogy a szervezetünkbe mit viszünk be, a csapból milyen víz folyik, hanem az is hogy milyen minőségű a kibocsátásunk. Ezért fontos, hogy a háztartásunkban a tisztítószerek biológiailag lebomló anyagokból legyenek, máskülönben károsan hat a környezetre. Keresd az öko minősítésű címkével ellátott termékeket!

Néhány szokásunkat vegyük górcső alá!

Vízhasználat:

• Amit talán már mindenki tud, hogy fogmosás közben ne hagyjuk nyitva a csapot.

• A csöpögő csapokat zárjuk el, ha meghibásodott, javítsuk meg.

• Ne folyóvízben mosogassunk.

• Fürdés helyett zuhanyozzunk!

• Vízöblítéses wc helyett, használhatunk alomszéket!

Közlekedés: A gépjárművek által kibocsátott károsanyag terhelésen, a levegő tisztaságáért, az élhetőbb városokért mérsékeljük azt az általános rossz szokásunkat, hogy autózunk mindenhova.

• Ha teheted járj gyalog iskolába, később munkahelyre.
• Biciklizz!
• Kisebb környezeti terheléssel jár, ha az autó helyett tömegközlekedésre váltasz.

Fogyasztás: Fogyasztási szokásainkat meghatározó tényezők, hogy

– milyen kultúrából jövünk,

– milyen családi szokásokat hozunk magunkkal,

– milyen az egészségi állapotunk,

– mennyire befolyásolnak a reklámok,

– milyen információkkal rendelkezünk az élelmiszereket alkotó elemekről,

– mi az, ami számunkra elérhető,

– fontosnak tartjuk-e a helyi alapanyagokat, van-e ökotudatosságunk? Ezeket a szempontokat végig gondolva, próbáljunk változtatni és új szokásokat felvenni.

Fedezd fel a környékeden van-e piac! Sétálj, nézelődj! Ha vásárolsz, mindig csak annyit, amennyit biztosan felhasználsz!

Érdemes havi menüket összeállítani, olyan ételekből amit minden családtag elfogad és elfogyaszt. Ennek mentén pedig készíts bevásárlólistát. Mik azok az alapanyagok, amiket havonta egyszer kell csak megvenni, mert otthon hosszabb ideig is eltárolható, lesz amit hetente vásárolunk és amit naponta. Ezzel a technikával elkerülhetjük az impulzus vásárlás okozta túlzott kiadásokat, felesleges költéseket és a szemétben kikötő maradékokat.

Legyél tudatos vásárló!

Biofília:

A fizikai hogyan létünkön túl, foglalkoznunk kell a lelki egészségről is! Annak aki a városban egy lakásban lakik hangsúlyosabb az a probléma, hogy az épített, látványra beton és kocka épületek, koszos levegőjű és zajos utcák ellenére, hogyan tud mégis feltöltődni?

Nem szabad elfelejtenünk az ember eredeti természetét, hogy tudat alatt keresi a kapcsolatot a többi élőlénnyel és a természettel, mert pozitív válaszokat és érzelmeket váltanak ki. Ezt felismerve az utóbbi években az építészek és belsőépítészek a biofil design, mint fenntartható tervezési stratégia felé fordultak. Az új irányzat az épületekbe természetes elemeket hoz be.

Hogy mit tehetsz te?

• Ügyelj arra, hogy építés vagy felújítás alkalmával természetes anyagokat használj!
• A berendezési tárgyaidat úgy válogasd össze, hogy lehetőleg azok is természetes anyagokból készüljenek.
• Az egyéb kiegészítők anyagukban, látványban szintén a természetességet tükrözzék.
• És végül, ha tudunk gondoskodni a növényekről, akkor minél több növénnyel vegyük körbe magunkat!